Ученые доказали, что люди, которые счастливы в отношениях, меньше болеют, ведут здоровый образ жизни и даже живут дольше тех, кто несчастлив в личной жизни
Ученые доказали, что люди, которые счастливы в отношениях, меньше болеют, ведут здоровый образ жизни и даже живут дольше тех, кто несчастлив в личной жизни.
Исследователи провели эксперимент, который показал, что непонимание со стороны партнера и проблемы в отношениях понижают иммунитет и повышают риск стресса.
Марианн Трояни, соавтор проведенного исследования, утверждает, что благополучные и крепкие отношения оказывают большое влияние на тело и дух человека.
Ранее не эту тему уже проводилось исследование, которое показало, что люди здоровее, если не состоят в браке, а одинокие люди чаще заболевают и дольше выздоравливают.
«Союзы, в которых царят взаимопонимание, поддержка и любовь, гораздо чаще подталкивают друг друга к тому, чтобы отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни. Они чаще и охотней посещают фитнес-клубы и избирательней подходят к своему рациону», — рассказал Марианн Трояни.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN’s LIFE!
—
Источник
