Вес в пределах нормы способствует хорошему состоянию организма. Для его нормализации разработано немало методик, среди которых интервальное голодание. Ученые рассказали о вариациях интервального голодания и их влиянии на организм. Представители науки считают,

Активный образ жизни становится все более популярным. Спорт, фитнес, занятия йогой — такие виды деятельности требуют физической подготовки и соответствующей одежды. Чтобы выглядеть стильно и ощущать себя уверенно во время тренировок, нужно правильно подобрать все

Тяга т-образного грифа в наклоне – это многосуставное базовое упражнение, предназначенное для

Для эффективного похудения нужно убрать 250 Ккал из ежедневного рациона Заокеанские исследователи выяснили, как можно не придерживаясь спортивного режима и диет похудеть практически на 11 кг. Проведя специальное исследование, ученые заключили, что для

Свитшоты давно завоевали популярность в мужском гардеробе и прочно вошли в повседневный стиль. Они особенно популярны в уличной моде, ведь отлично сочетают комфорт и антураж. Мужской свитшот подходит для любого возраста: как для молодежи, так и для взрослых мужчин.

Для тех, у кого «аллергия» на занятия в закрытых помещениях, летом исчезает всякий повод для оправдания своего ничегонеделания  и появляется возможность привести свое тело в отменную спортивную форму. Летом пляжи превращаются в огромный спортивный зал под открытым

Практически каждый мужчина хоть раз в своей жизни сталкивался с проблемами

Люди, выделяющие на сон 7-8 часов в сутки, уходят на больничный в разы реже, чем те, кто спит максимум 5 или более 10 часов Исследователям из Финского института производственной медицины удалось определить оптимальное время сна. Для этого ученые провели масштабный опрос,

Откройте для себя женские сумки Prada ???? — сочетание утонченности, высокого качества и безупречного стиля. Узнайте о разнообразии моделей, материалах и уникальных деталях, которые сделают вашу сумку от Prada идеальным аксессуаром для любого образа ???? Prada — это синоним

Как грамотно нырять с трубкой, чтобы сполна насладиться столь интересным занятием, как снорклинг Собираясь на море, каждый отпускник непременно пакует в свой чемодан дыхательную трубку и маску. А затем, придя на пляж, никто о них даже не вспоминает. А зря! Ведь