Многие неоднократно сталкиваются с ситуацией, когда песня прочно застревает в голове. Люди напевают ее слова или же повторяют их в уме. Кому-то это нравится, но кого-то раздражает, а избавиться от навязчивого мотива не получается.
Представители науки выяснили, как избавиться от навязчивой мелодии. Также они пришли к выводу, что женщинам сложнее избавиться от песни в голове по сравнению с мужчинами.
Ученые считают, что чаще всего заедают в мыслях песни с тексом, а не инструментальные мелодии. Избавиться от их прокручивания в уме можно, если дать мозгу другое задание – разгадка ребуса, кроссворда, решение задачи, связанной с логическим мышлением.
Такие мероприятия как прогулка, поход по магазинам, домашние дела не подойдут, так как во время их выполнения песня в уме может прокручиваться еще интенсивней.
Ученые выяснили, что музыку воспринимают две зоны мозга. Одна из них восприимчива к низким частотам, а другая – к коротким. Когда люди вспоминают песню, эти же зоны становятся активными.
Если навязчивая песня раздражает, не нужно волноваться, мозг либо сам переключиться на что-либо другое, либо можно помочь ему отвлечься с помощью интеллектуальных упражнений.
Часто ли ты сталкиваешься с навязчивыми песнями? Раздражают ли они тебе или нравятся? Расскажи нам в комментариях.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN’s LIFE!
—
Источник
